Omas Hausmittel Sammelkarten - für jedes Wehwehchen das passende Kraut

Omas Hausmittel bei Fieber

🌼  Apfelessig

♥ Fiebersenkende Essigpatscherl ♥

Essigpatscherl oder Essigsocken wirken fiebersenkend und sind auch bei kleinen Kindern anwendbar.

Apfelessig  hilft bei vielen Beschwerden. Die vielseitige Wirkung verdanken wir der besonderen Zusammensetzung der wertvollen Inhaltsstoffe.

Nur reinen, natürlichen, nicht destillierten, naturtrüben Bio Apfelessig verwenden.

♥ So geht’s:

Baumwollsocken in Essigwasser tauchen, ausdrücken und anziehen. Darüber ein Handtuch wickeln. Warm eingepackt ruhen.

Bei starkem Fieber sollte man die Socken in puren Apfelessig tauchen. Bei kleinen Kindern in eine mildere Wasser-Essig Mischung verwenden.

♥ !! Nur anwenden wenn es dem Patienten warm ist. Nicht bei Schüttelfrost, kalten Händen und Füßen!

Lässt uns wieder durchatmen 

 🌼   Angelikawurzel – Engelwurzbalsam  für Schnupfennasen –

 ♥ Schleimlösend, wärmend und entkrampfend ♥

bei Schnupfen- und Nasenhöhlen-Beschwerden. Auch gegen Rheuma und Muskelkrämpfe.

🌼   Milder Engelwurzbalsam (auch für Babys geeignet)

Zutaten: 70 g Olivenöl, 10 g Angelikawurzel (Engelwurz), 2 g Thymian, 15 g Bienenwachs, 20 g Lanolin

Zubereitung:  Angelikawurzel und Thymian in Olivenöl für 2 Std. auf 60°C erwärmen. Über Nacht ziehen lassen. Noch einmal für 2 Std. bei 60° C erwärmen und wieder für 24 Std. ziehen lassen. Durch ein Baumwolltuch abseihen.

Engelwurzöl, Bienenwachs und Lanolin in ein hitzebeständiges Glas geben, noch einmal auf 60° C erwärmen.  Zutaten schmelzen lassen und verrühren. In braune Tiegel füllen.

 Tipps: Wenn an noch etwas Sheabutter zugibt wird der Balsam noch cremiger. 2 EL Johanniskraut-Öl können die Wirkung noch verstärken.

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 🌼   Engelwurz-Erkältungsbalsam, für Erwachsene und ältere Kinder

 Zutaten: 35g Wollfett (Lanolin), 2 g zerkleinertes Bienenwachs, 2 EL Johanniskraut-Öl,  15 Tropfen ätherisches Angelika-Öl, 5 Tropfen Majoran-Öl, 1 Tropfen Thymian-Öl

Zubereitung: Lanolin und Bienenwachs in hitzebeständiges Glas geben und im Wasserbad zum Schmelzen bringen. Johanniskraut-Öl dazugeben.  Unter Rühren etwas abkühlen lassen. Die ätherischen Öle und einrühren.  Den Balsam in kleine Tiegel abfüllen.

Bei Erkältung: Den Bereich der Nebenhöhlen, Stirn, Nasenwurzel, Nase, Wangen und Kieferbereich zweimal täglich mit der Salbe einreiben.

♥  Mit der Angelikawurzel kann man auch ein Hydrolat oder einen Auszug herstellen.

Schmerzstillend, entzündungshemmend, blutstillend, wundheilend

 🌼  Beinwell

 ♥  Der Tausendsassa – die Beinwellsalbe ♥

Die Beinwellsalbe war schon im Mittelalter, lange vor Großmutters Zeiten sehr geschätzt. Ihr  wurde schon damals die Kraft zugeschrieben gebrochene Knochen zusammen wachsen zu lassen. Darum der Name „Bein“+„well“. ♥  Auch heute wir sie zur Unterstützung des Bewegungsapparates verwendet. ♥  Ihre entzündungshemmende, blutstillende, wundheilende, sowie schmerzstillende Wirkung hilft auch bei Prellungen, Verstauchungen, Quetschungen, Blutergüsse, Gelenkschmerzen und Gichtknoten, bei Ischias, Schleimbeutel- und Sehnenscheidenentzündungen, schlecht heilenden Wunden uvm.

♥ Rezept:

Zutaten: 30 g Beinwellöl*, 15 g Sheabutter*, 6 g Bienenwachs*

Optional je 5 Tropfen ätherisches Schafgarbenöl* und ätherisches Immortellenöl*(Strohblume)

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung: Bienenwachs und Beinwellöl gemeinsam in einem Wasserbad bei 80° C schmelzen. Anschließend die Sheabutter dazugeben und in der Restwärme schmelzen. Wer möchte kann nun die ätherischen Öle zugeben. Geht auch ohne.

Die Masse noch einmal vorsichtig umrühren und in noch flüssigem Zustand in 2 x 30 ml Braunglastiegel füllen.  Nach 1 – 2 Std. bekommt die Salbe eine streichfähige Konsistenz.

Mehrmals täglich die betroffenen Stellen eincremen.

• Das ätherische Schafgarbenöl wie auch das Immortellenöl unterstützen die Eigenschaften des Beinwell. Sie haben stark wundheilende, zellregenerierende, wie auch blutstillende Eigenschaften.

♥  Wichtig: Während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern unter drei Jahren dürfen Beinwell-Zubereitungen nicht angewendet werden:

Quelle: https://www.gesundmitnatur.at/blog/2015/9/23/beinwell-salbe-selbstgemacht-so-einfach-gehts

Omas Hausmittel gegen Haarausfall und Schuppen

🌼  Brennnessel

♥ Haarwasser stärkt und ist durchblutungsfördernd ♥

Die Brennnessel hilft zur äußerlichen Anwendung gegen Haarausfall und Schuppen. Aufgrund der durchblutungsfördernden Eigenschaften soll der Haarausfall verlangsamt und die Bildung von Kopfschuppen gestoppt werden. Haarwurzeln werden gestärkt.

♥ Haarwasser nach Sebastian Kneipp

Rezept:

200 g frische Brennnesseln, 1 l Wasser

Aus Brennnesseln und Wasser eine ½ Std. lang einen Absud kochen.

Mit diesem Absud soll man sich vor dem Schlafen die Haare und vor allem die Kopfhaut waschen.

Das Brennnessel-Haarwasser kann man auch regelmäßig in die Kopfhaut einmassieren.

Verdauungs- und appetitanregend, mildert Sodbrennen

🌼  Enzian

♥ Magerl gut – Enzian, der Bitterstoffsieger. ♥

Wirkt verdauungs- und appetitanregend und mildert Sodbrennen. Durch die leicht abführende Wirkung, hilfreich bei Verstopfung.

Tee, Kaltauszüge und Tinkturen aus Enzianwurzel helfen bei Verdauungsstörungen, Blähungen und Völlegefühl, regen die Magensaftbildung an und lindern Magenbeschwerden. Nebenbei wirkt Enzian auch noch kräftigend, stärkt das Kreislaufsystem, dient zur Vorbeugung gegen Erkältungen und fördert die Menstruation.

♥ Rezept:

30 g Enzianwurzeln, 1 l Korn 38%vol

Klein geschnittene Enzianwurzel in eine Flasche geben und mit Korn auffüllen.

14 Tage lang ziehen lassen.  Die Wurzelstücke abfiltern.

Bei Bedarf  1 Stamperl trinken.

Antiseptisch, durchblutungsfördernd, entzündungshemmend und krampfmildernd

 🌼   Nadelhölzer

♥ Fichtennadeltinktur bei Nerven- und Muskelschmerzen ♥

Die ätherischen Öle der Fichtennadeln wirken antiseptisch, durchblutungsfördernd und entzündungshemmend, auch schleimlösend und krampfmildernd. Anzuwenden bei Nerven- und Muskelschmerzen, Zerrungen und Prellungen, sowie Rheuma, aber auch bei Husten und Bronchitis, Erkältungskrankheiten, auch bei Blasenentzündung.

♥ Rezept für 500 ml

250 ml Fichtennadeln

400 ml Korn oder Wodka

Eine 500 ml Flasche zur Hälfte mit Nadeln füllen, mit hochprozentigem Alkohol auffüllen und luftdicht verschließen. 2 Wochen an die Sonne stellen. Abseihen und dunkel aufbewahren.

♥  Tipp: 1 EL Wacholderbeeren zugeben um die Eigenschaften der Nadeln zu verstärken.

Die betroffenen Stellen mehrmals täglich einreiben und sanft einmassieren.

Immunsystem stärkend

🌼   Hagebutten

♥  Hagebuttentee, ein bekanntes Hausmittel ♥

Die Hagebutte wirkt gesundheitsunterstützend bei Erkältungen, Bronchitis oder zur allgemeinen Stärkung der Abwehrkräfte und des Immunsystems, wie auch bei Frühjahrsmüdigkeit verwendet, da die Früchte viel Vitamin C, Fruchtsäuren und Vitamin B enthalten.

♥ Rezept Hagebuttentee

1 EL frische Hagebutten(auch mit Samen)  in kaltem Wasser aufsetzten, zum Kochen bringen , 5 Minuten auf niedriger Hitze köcheln, danach 10 Minuten ziehen lassen.

• Weitere wertvolle Inhaltsstoffe der Hagebutte sind: Vitamin B1, B2, B6, E, Kalium, Calcium, Magnesium, ätherische Öle, Ballast- und Entgiftungssubstanzen, Gerbstoffe und Fruchtsäuren.

Quelle: Norbert Messing, Lebensmittel als Arznei“

Gegen bakteriellen Entzündungen, für bessere geistige Leistung

🌼  Heidelbeeren

♥ Heidelbeertee gegen Durchfall ♥

Heidelbeeren sind ein gutes Hausmittel bei Durchfall und Harnwegsinfektionen. Sie wirken gegen bakteriellen Entzündungen im Darm. Durchfall wird gestoppt und im Darm und Blut werden wichtige Entgiftungsaufgaben erfüllt. Heidelbeeren verbessern auch die geistige Leistungsfähigkeit. Anthozyane sind gesund für das Gehirn-, Zell- und Immunsystem. Der Pflanzenfarbstoff  Myrtillin wirkt in Verbindung mit Vitamin C und Eisen blutbildend.

♥ Rezept:

3 EL getrocknete Heidelbeeren

mit einem ½ l Wasser 10 Minuten kochen lassen und abseihen.

Mehrmals täglich 1 Tasse warm trinken.

Für Kindern und Erwachsene.

♥ Wichtig! Frische Beeren wirken abführend. Bei Durchfall unbedingt getrocknete Beeren verwenden. Getrocknete Beeren bei Durchfall nicht kauen, sondern einen Tee zubereiten.

Beruhigend, lindernd & stärkend

🌼  Holunderblüten

 ♥  Gegen allerlei Leiden. ♥

🌼  Augenkompresse- Erfrischend bei müden überanstrengten Augen ♥

Geschätzt wird die Wirkung der Holunderblüten zur Linderung von Erkältungskrankheiten und zur Stärkung des Immunsystems. Holunderblütentee kann auch gut zur Inhalation benutzt werden. Ein Holunderblütenbad  hilft gegen schwere Beine und getrocknete Blüten eignen sich auch hervorragend zur Zubereitung einer beruhigenden  Augenkompresse.

♥ Rezept:

2 TL getrocknete Holunderblüten mit einem ¼ l  Wasser aufkochen. 10 Min. ziehen lassen. Abseihen und abkühlen lassen. Ein Tuch oder einen Wattebausch tränken und die kalte Auflage ¼ Std. auf die Augenlider legen.

Quelle: „Natürlich“, Mai 2015

Entzündungshemmend, Erste Hilfe Salbe

🌼  Holunderblätter

♥  Salbe für Wunden, Pickel und Insektenstiche ♥

Die Holunderblättersalbe ist einfach hergestellt und besitzt viele wertvolle Eigenschaften. Sie ist hilfreich bei Wunden, wirkt entzündungshemmend (auch bei Pickel) und man kann sie auch wunderbar bei Insektenstichen einsetzten.

♥ Rezept:

100 g Lanolin, 50 g frische Holunderblätter, kleine Cremedöschen

Das Lanolin langsam im Topf erhitzen bis es flüssig ist. Die Blätter hinzugeben und alles zusammen 5 Minuten köcheln.

Die Salbenmasse durch ein Sieb oder Tuch pressen und in kleine Döschen füllen.

• Blätter können das ganze Jahr über gesammelt werden. Die Salbe ist komplett BIO, also enthält auch keine Konservierungsstoffe.

Im Kühlschrank aufbewahren.

Wundheilungsfördernd & entzündungshemmend

🌼  Kamille & Spitzwegerich

♥ Umschlag bei kleinen Verletzungen ♥

Für kleine Wunden wie Abschürfungen oder Schnittwunden, Blutergüsse und Verstauchungen –

helfen Kräuter wie die Ringelblume, Beinwell, Spitzwegerich, Sauerampfer, Kamille und  Johanniskraut.

🌼  Blätter direkt verwenden oder daraus Salben, Kräuteröle oder Umschläge zubereiten.

♥ Bei kleinen Abschürfungen, Schnittwunden und Insektenstichen kann man einige Blätter Sauerampfer oder Spitzwegerich zerquetschen und auflegen. Die Pflanzen sind oft in der Nähe.

♥ So geht‘s:

Kamillentee zubereiten und abkühlen lassen. Frisch ausgepressten Spitzwegerichsaft damit verdünnen.

Mit dieser Flüssigkeit einen Umschlag machen, den man über eine kleine Verletzung legt.

Beide Kräuter fördern die Wundheilung. Kamille wirkt außerdem entzündungshemmend.

Quelle: Kräuter & Gewürze aus dem eigenen Garten“, Marie-Luise Kreuter

♥ Weitere Tipps:

• Hat man kein Pflaster dabei, kann man kleinere Schürfwunden mit (naturbelassenem) Honig bestreichen; der reinigt und wirkt antibakteriell.
• Zahnpasta hilft um kleine Schnittwunden zu verschließen (das hilft auch gegen Herpesbläschen!).

Antibakteriell, schleimlösend, krampflösend, durchblutungssteigernd & regulierend

🌼  Kren/Meerrettich

♥ Honig- Kren gegen Infektionskrankheiten ♥

Kren stärkt das Immunsystem und  ist sehr wirksam gegen Infektionskrankheiten und Grippeerreger, bei Husten, Schnupfen, Stirnhöhlen- und Nebenhöhlenkatarrh & Asthma.

Kren wirkt antibakteriell, antibiotisch, schleimlösend, krampflösend, durchblutungssteigernd, erwärmend und reguliert die Darmflora.

♥ So geht‘s:

Frischen Kren fein reiben und lagenweise mit flüssigem Honig in ein Glas füllen. Den Saft nach 24 Stunden abpressen, in kleine Fläschchen füllen und kühl lagern.

3 x täglich 1 TL bis 1 EL davon einnehmen.

Innerhalb einer Woche aufbrauchen.

Wohltat im Magen-Darmbereich & Unterstützung für Mikroorganismen

🌼 Linusit Leinsamen Gold

 ♥ Leinsamentee ist besonders wertvoll zur Sanierung und zum Schutz der Darmflora. ♥

Linusit Leinsamen Gold ist ein Spezialleinsamen mit hoher Quellfähigkeit und speziellen schleimhautregenerierenden Eigenschaften.

zur Sanierung,  Regenerierung, Vorbeugung und  zur Erhaltung eines guten Gesundheitszustandes im Magen-Darmbereich, sowie zur Verbesserung der Ansiedlung von Mikroorganismen.

♥ Rezept Leinsamentee:

1-2 EL Linusit Leinsamen in einem ½ l Wasser kurz aufkochen, 10 -15 Minuten ziehen lassen und anschließend die Samen abseihen.

🌼  Zur Sanierung und Regenerierung  im Magen-Darmbereich: Den lauwarmen Schleim zwei- bis dreimal täglich über eine längere Zeit vor den Mahlzeiten trinken.

🌼  Vorbeugend und zur Erhaltung eines guten Gesundheitszustandes im Magen-Darmbereich und zur Verbesserung der Ansiedlung von Mikroorganismen: täglich bis zweitäglich 1 Tasse morgens, nüchtern rechtzeitig vor dem Frühstück.

Stoffwechsel anregend und entschlackend

 🌼  Löwenzahn & Pfefferminze

 ♥  Stoffwechseltee um Körperfett erfolgreich abzubauen ♥

Körperfett kann man mit der Unterstützung von Löwenzahn und Pfefferminze abbauen.

Löwenzahn und Pfefferminze regen den Fettstoffwechsel auf natürliche Weise an, die Entschlackung wird gefördert  und die Leber entgiftet.

♥ Rezept Stoffwechseltee

Zutaten: 1 TL getrocknete oder 2 TL frische Löwenzahnblätter, 1 TL getrocknete oder frische Pfefferminzblätter, 1 Tasse Wasser

Zubereitung: Blätter mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.

Abseihen und wenn möglich ungesüßt trinken.

Wurzel, Blätter und Blüten des Löwenzahn können auf vielfältigste Weise, roh oder gekocht, verwendet werden.  Ein Löwenzahnsalat schmeckt köstlich und versorgt den Körper mit wertvollen Bitterstoffen.

Gegen die Lust auf Süßes

🌼  Pfefferminze

♥ Pfefferminztee – Appetitzügler aus der Natur ♥

Extreme Geschmacksrichtungen wie „Bitter“ oder „extra Frisch“ können einem die Lust auf Süßes gründlich verderben. Der frische Geschmack der Pfefferminze im Mund bremst den Appetit und verhindert die Lust auf Süßes auf natürliche Weise. Dazu ein Blatt frische Pfefferminze langsam kauen, einen Tee daraus bereiten, einen zuckerfreien Pfefferminz-Kaugummi kauen oder einfach die Zähne putzen.

Der Geruch der Pfefferminze aktiviert zudem den Fettstoffwechsel und regt Leber sowie Galle an.

Pfefferminztee belebt und macht auch gute Laune!

♥ Rezept:

2–3 Blätter echte Pfefferminze , ¼ l Wasser

Blätter klein schneiden, in die Tasse gegeben, mit heißem Wasser übergießen. Abgedeckt 5 Minuten ziehen lassen. Die Blätter entfernen.

Bei Lust auf Süßes schluckweise langsam trinken oder spülen.

Reinigt, entgiftet, steigert die Leistungsfähigkeit der Leber

 🌼  Schafgarbe

♥ Leberwickel – spielt beim Fasten und Entgiften eine wichtige Rolle ♥

Als wichtigstes Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan ist die Leber auch  Vitaminspeicher, Eisendepot und Zuckerlager. Sie filtert das Blut und sortiert dabei schädliche Substanzen, Gifte und Abbauprodukte heraus.

Ein heißer Leberwickel steigert die Leistungsfähigkeit der Leber erheblich, fördert daher eine stärkere Durchblutung und unterstützt die Entgiftungsarbeit.

Die ideale Uhrzeit für einen Leberwickel liegt zu Mittag nach dem Essen, da ist die Leber besonders aktiv. Am Abend (nicht zu knapp vor dem zu Bett gehen) wirkt ein solcher Leberwickel schlaffördernd.

♥ So geht‘s:

♥ Leberwickel nach Kneipp

 2 TL getrocknetes Schafgarbenkraut mit 1/2 l kochendem Wasser übergießen und den Aufguss 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen.

Währenddessen eine Wärmflasche mit heißem Wasser füllen. Ein trockenes Baumwolltuch oder kleines Handtuch in den heißen, abgeseihten Schafgarben-Aufguss tauchen, das Tuch gut ausdrücken und direkt auf der Haut über Ihrem rechten Rippenbogen legen. Die Wärmflasche auflegen und mit einem größeren Handtuch fest um Ihren Körper wickeln. Etwa 20 bis 30 Minuten im Liegen ruhen.

♥ Klassischer Leberwickel (ohne Schafgarbe): Das Baumwolltuch oder kleine Handtuch in heißes Wasser tauchen und gut ausdrücken. Ansonsten wie oben beschrieben.

Entspannend, wärmend und durchblutend

 🌼   Weißer Senf

 ♥  mobil & fit mit Senfwickel – wärmende Hilfe aus der Natur ♥

Die Wirkstoffe von weißem Senf helfen zu entspannen und erwärmen, sind wohltuend und schmerzstillend.  Perfekt für verspannte und schmerzende Muskeln und Gelenke. Senfwickel und Senfumschläge fördern die Durchblutung und helfen damit zur „Ableitung“ bei Fieber, Rheuma, Nervenentzündungen, usw.

♥ So geht‘s:

Senfwickel Zutaten: 4 EL weiße Senfkörner, warmes Wasser (ca. 40°C)

Die Senfkörner mörsern und mit etwas Wasser zu einer streichfähigen Paste verrühren.

Die Paste auf ein Leinentuch oder Küchenpapier aufstreichen, die Ränder überschlagen und das so entstandene Kissen auflegen.

Mittels von Wickel, Kompressen oder Packungen gezielt auf die betroffenen Stellen auflegen.

♥  Aber ACHTUNG!

Anfangs nur 5 Minuten auflegen, (dann bis zu 15 Min.) dann warm abwaschen! NICHT für Kinder unter 6 Jahre! Nicht für Personen, die unter Nierenerkrankungen leiden!

blutgerinnungsfördernd, antibakteriell, antiviral und reizlindernd

🌼   Spitzwegerich

 ♥  Spitzwegerichtee und Spitzwegerichbad nach altem Wissen ♥

 Spitzwegerich wirkt blutgerinnungsfördernd, antibakteriell, antiviral und reizlindernd. Im natürlichen Antibiotikum stecken auch fungizid wirkende Inhaltsstoffe.

Wissenschaftlich anerkannt ist seine innerliche Wirkung bei Katarrhen der Atemwege, äußerlich bei Schleimhautentzündungen im Mund- und Rachenraum und entzündlichen Hautstellen.

Spitzwegerich ist wirksam gegen Pilzinfektionen und zur Erstversorgung bei Insektenstichen.

🌼   Spitzwegerichtee

Kaltauszug, zum Trinken oder Gurgeln

 2 geh. TL getrocknete Spitzwegerichblätter in 250 ml kaltem Wasser einrühren. 1-2 Std. abgedeckt ziehen lassen. Abseihen und leicht erwärmen.

Bei trockenem Husten oder Erkältungssymptomen mehrmals täglich trinken. Bei Entzündungen im Mund- und Rachenraum gurgeln und spülen.

♥  INFO: Durch den Kaltauszug bleiben die hitzeempfindlichen und gesundheitsfördernden Schleimpolysaccharide erhalten.

🌼   Spitzwegerichbad

2 Handvoll getrocknete Spitzwegerichblätter in 1 L Wasser aufkochen. 15 -20 Min köcheln lassen, abseihen. Den Spitzwegerichsud ins Badewasser geben.

Für ein Vollbad. Wassertemperatur 36°C – 38°C. Badedauer: 15 Min.

Wirkt antibakteriell, hautstärkend, reizmildernd & leicht gerbend. Die Haut nach dem Bad eincremen.

Quelle: LandAPOTHEKE, heilen und pflegen nach alter Tradition, Herbst/Winter/4-2018

Ein Tausendsassa aus Omas Schatztruhe

 🌼 Taubnessel

♥ Taubnessel Bäder oder Umschläge bei Ausschlägen, Verbrennungen, Krampfadern und zur Wundheilung ♥

 Die Taubnessel ist mit seiner entzündungshemmenden, belebenden, schleimlösenden, blutstillenden, verdauungsfördernden und harntreibenden Wirkung ein Tausendsassa. Sie ist auch gegen Bakterien wirksam.

Äußerlich helfen Umschläge bei Hautschwellungen, Juckreiz, Nagelbettentzündungen, leichten Brandwunden, beschleunigen der Wundheilung, Ekzemen und Krampfadern.

So geht‘s:

♥ Umschläge:

50 g getrocknete Blüten mit ½ Liter kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mit dem abgekühlten Sud ein Tuch tränken und auf die zu behandelnde Stelle legen.

 ♥ Badezusatz (für ein Vollbad):

5 EL Blüten mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und dem Badewasser zugeben.

Für eine vielfältige Verwendung

🌼  Zimt

 ♥ Zimt-Tee zur Kreislaufanregung ♥

Bei niedrigem Blutdruck ist Zimt kreislaufanregend. Zimt stärkt auch den Magen, ist verdauungsfördernd, unterstützt bei Blähungen und Spannungen im Darm. Bei Infektionen im Darm wirkt Zimt entzündungshemmend, antibakteriell und pilztötend.

Dafür wird Ceylon-Zimt bevorzugt.

♥ Rezept:

Tee zur Kreislaufanregung:

1/4 Zimtstange, 1 TL Schwarztee mit 250 ml kochendem Wasser übergießen,

5 Minuten ziehen lassen,

abseihen und warm trinken.

Ein wahres und vielseitiges Kraftpaket im Kampf gegen Erkältungssymptome.

 🌼   Zwiebel

♥  Zwiebelsirup bei Husten, Heiserkeit, Halsschmerzen und Schleimbildung ♥

Zwiebel stärkt das Immunsystem, wirkt unterstützend bei Grippalen Infekten, Husten, Ohrenzwicken und Co.  Die Inhaltsstoffe wirken desinfizierend,  entzündungshemmend, schleim- und krampflösend. Eine perfekte Waffe gegen Viren und Bakterien.

 ♥  Rezept Zwiebelsirup bei Husten:

1 große Zwiebel ganz fein hacken, mit je 3 EL Zucker oder Honig vermischen, in ein Schraubglas gegeben und geschlossen einige Stunden oder über Nacht ziehen lassen. Den Saft, der sich gebildet hat 3 x täglich einen Teelöffel einnehmen.

Der Husten wird von den ätherischen Ölen der Zwiebel gelöst. Das Vitamin C, das reichlich in der Zwiebel vorhanden ist, stärkt das Immunsystem.

♥ Bei Erkältung und Halsweh:

Einen Wickel mit feingehackten Zwiebel.

♥ Zwiebel hilft unterstützend gegen Ohrenschmerzen

Eine halbe Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in ein Küchen- oder Stofftuch einschlagen und noch etwas drücken. Das Päckchen auf das kranke Ohr legen. Die Zwiebeln 2 x am Tag für eine halbe Stunde einwirken zu lassen.

Der Saft selbst darf nicht ins Ohr gelangen, da es sonst zu Reizungen kommen kann. Die Zwiebel kann für einen warmen Wickel vor der Verwendung leicht erhitzt werden.

♥ Zwiebel-Tee zum Aufwärmen und für das Immunsystem

Für eine Kanne wird eine Zwiebel in kleine Stücke geschnitten und mit heißem Wasser übergossen. Den Sud etwas abkühlen lassen und Honig hinzugeben.

Der Zwiebeltee wärmt von innen und stärkt das Immunsystem. Während der Erkältung kann man 2 – 3 Tassen am Tag trinken.

♥ Stirn- und Nebenhöhlen:

Zwiebelauflagen auf Stirn- und Nebenhöhlen wirkt unterstützend bei auftretender Entzündung der Nasenhöhlen und der Nasennebenhöhlen (Sinusitis).